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在中國(guó)應(yīng)試能力一直被認(rèn)為是非常重要的，以前有很大一部分人都是通過應(yīng)試獲得了打開成功大門的第一把鑰匙。那么通常大家所講的應(yīng)試能力主要有三個(gè)層面：一是基礎(chǔ)知識(shí)，二是學(xué)習(xí)能力，三是應(yīng)試技巧。大部分學(xué)生，在小學(xué)階段是并駕齊驅(qū)，難分高下的，可一到了中學(xué)，差距就開始拉大了。拉大的原因主要是學(xué)習(xí)能力和應(yīng)試技巧。這種情況越到高中就會(huì)越發(fā)明顯。我有個(gè)同學(xué)（下面稱為A同學(xué)），從初一開始就是班里的第一名，可到了高中，成績(jī)就越來越差，最終由于壓力過大患了神經(jīng)衰弱。休學(xué)一年后勉強(qiáng)進(jìn)了一個(gè)專科學(xué)校。 像A同學(xué)這樣的例子有很多，他們的問題并不是出在智商上，要知道，初中的東西沒有一定智商做基礎(chǔ)的話是很難考出好成績(jī)的。她的智商至少是中等水平。她的問題主要出在學(xué)習(xí)能力和應(yīng)試技巧上。
    學(xué)習(xí)能力是個(gè)綜合體，智商只是其中一部分因素。智商是個(gè)相對(duì)概念，極高智商和極低智商的人注定是極少數(shù)，大部分人是中等的智商。很多極高智商的人，可能還沒參加高考就已經(jīng)保送了，很多極低智商的人，到了初中可能就跟不上了。所以參加高考的，一般來說智商都可以看做中等的。有人對(duì)高考狀元的智商進(jìn)行了測(cè)量，發(fā)現(xiàn)大部分高考狀元的智商都是中等智商，應(yīng)該說，這個(gè)結(jié)果并不令人意外。
    除了智商之外，還有什么因素決定著學(xué)習(xí)能力呢？我從學(xué)生時(shí)代起就在琢磨這個(gè)問題。我自己有一些學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試技巧，甚至高三有段時(shí)間，老師每周給我安排一節(jié)課給同學(xué)講學(xué)習(xí)方法。進(jìn)入北大尤其是從事教育研究后，輔導(dǎo)學(xué)生的機(jī)會(huì)更多。
在給學(xué)生做輔導(dǎo)時(shí)我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很大的問題，就是我只能講具體的知識(shí)，而講方法的時(shí)候好像是對(duì)牛彈琴。而我清楚地知道，我學(xué)習(xí)成功的所謂“秘訣”就在方法上，講這些具體的知識(shí)對(duì)學(xué)生的作用微乎其微?？墒?，這些學(xué)生偏偏買櫝還珠，并沒覺得這些方法有什么寶貴。
方法能教嗎？方法怎么教？這些我苦苦思索的問題其實(shí)國(guó)外教育家早就思考過，不僅思考過，而且形成理論，已經(jīng)成為國(guó)外教育的常態(tài)。
我的學(xué)習(xí)方式在國(guó)外被稱為“自主學(xué)習(xí)”（self-regulated learning），自主學(xué)習(xí)有兩個(gè)層面的意思，第一個(gè)層面是“學(xué)習(xí)意愿”（will），也就是愿意學(xué)習(xí)，自覺學(xué)習(xí)，喜歡學(xué)習(xí)；第二個(gè)層面是“學(xué)習(xí)技巧”（skill），也就是學(xué)習(xí)時(shí)講策略，講方法，講竅門。

國(guó)外的研究發(fā)現(xiàn)，那些學(xué)習(xí)好的學(xué)生大多是“自主學(xué)習(xí)者”。實(shí)際上，不僅僅是國(guó)外，中國(guó)的情況也是一樣。高層次的學(xué)習(xí)者一定是自主學(xué)習(xí)者，尤其是到了高中，所學(xué)知識(shí)越來越龐雜，如果沒有一定的學(xué)習(xí)策略，光靠著刻苦是很難成為學(xué)習(xí)高手的。我在“高級(jí)思維系列一”里舉了兩個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，學(xué)習(xí)效率背后就是高級(jí)思維。我現(xiàn)在再舉一個(gè)大家熟悉的“庖丁解牛”的例子：庖丁被請(qǐng)到文惠君的府上，為其宰殺一頭肉牛。他的動(dòng)作極其熟練自如，甚至連解牛時(shí)發(fā)出的聲音都那么美妙動(dòng)人。站在一旁的文惠君看呆了，高聲贊嘆道：“啊呀，真了不起！你宰牛的技術(shù)怎么會(huì)有這么高超呢？”庖丁答道：“我做事比較喜歡探究事物的規(guī)律，因?yàn)檫@比一般的技術(shù)技巧要更高一籌。我在剛開始學(xué)宰牛時(shí)，因?yàn)椴涣私馀５纳眢w構(gòu)造，眼前所見無非就是一頭頭龐大的牛。等到我有了3年的宰牛經(jīng)歷以后，我對(duì)牛的構(gòu)造就完全了解了。我再看牛時(shí)，出現(xiàn)在眼前的就不再是一頭整牛，而是許多可以拆卸下來的零部件了！現(xiàn)在我宰牛多了以后，就只需用心靈去感觸牛，而不必用眼睛去看它。我知道牛的什么地方可以下刀，什么地方不能。我可以嫻熟自如地按照牛的天然構(gòu)造，將刀直接刺入其筋骨相連的空隙之處，利用這些空隙便不會(huì)使屠刀受到絲毫損傷。一個(gè)技術(shù)高明的廚師因?yàn)槭怯玫陡钊猓话阈枰荒険Q一把刀；而更多的廚工則是用刀去砍骨頭，所以他們一個(gè)月就要換一把刀。而我的這把刀已經(jīng)用了19年了，宰殺過的牛不下千頭，可是刀口還像剛在磨刀石上磨過一樣的鋒利。這是為什么呢？因?yàn)榕５墓枪?jié)處有空隙，而刀口又很薄，我用極薄的刀鋒插入牛骨的間隙，自然顯得寬綽而游刃有余了。所以，我這把用了19年的刀還像剛磨過的新刀一樣。我每次看這個(gè)故事的時(shí)候都會(huì)感慨一番。其實(shí)一個(gè)學(xué)習(xí)高手就是那個(gè)高明的庖丁。他從來不會(huì)覺得學(xué)習(xí)是件苦差事，學(xué)習(xí)起來又省力，又開心。普通學(xué)生看到一件事物，只將其看成一個(gè)整體。而學(xué)習(xí)高手看到一件事物，會(huì)像庖丁一樣，運(yùn)用“分析能力”把事物進(jìn)行分解，發(fā)現(xiàn)里面的構(gòu)造，機(jī)理。然后，不管背記也好，應(yīng)用也好，都能游刃有余。普通學(xué)生看到一堆事物，只看到亂糟糟的表象。而學(xué)習(xí)高手看到一堆事物，會(huì)運(yùn)用“綜合能力”找出共性，發(fā)現(xiàn)規(guī)律。文章詳細(xì)介紹了培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的方法。