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孩子注意力不集中,家長(zhǎng)要如何培養(yǎng)孩子注意力?【上海注意力訓(xùn)練】

發(fā)布時(shí)間:2019-04-24

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       注意力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)、認(rèn)知都起著重要的作用,孩子未來不論是在學(xué)習(xí),還是工作中,都離不開注意力。因此,家長(zhǎng)要從小促進(jìn)和培養(yǎng)幼兒的注意力,而培養(yǎng)幼兒注意力可以從這幾方面做。

讓孩子學(xué)會(huì)安靜
       在親子互動(dòng)時(shí),父母盡力營(yíng)造一個(gè)寧靜的氛圍,不破壞、不逼迫,不命令,也不指教,而是去傳遞和分享,將平和的心境傳遞給孩子,將有趣的體驗(yàn)分享給孩子,同時(shí)鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考和獨(dú)立動(dòng)作。

       安靜、專注的親子閱讀是和孩子一起體味安靜的極佳辦法。另外,還有一些能讓孩子安靜下來的親子游戲,比如傳統(tǒng)的“木頭人”游戲,也都可以嘗試著多和孩子玩。

保持專注不打擾
       在孩子專注于一件事情的時(shí)候,不要輕易打擾他。當(dāng)孩子持續(xù)處于自主探索的過程當(dāng)中時(shí),他的注意力持續(xù)的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。然而,有不少父母卻經(jīng)常在培養(yǎng)孩子注意力的過程中,做著影響孩子注意力發(fā)展的事情。比如,有些父母,經(jīng)常在孩子聚精會(huì)神做一件事的時(shí)候著急地予以“糾正”,不停嘮叨;還有些父母,因?yàn)閾?dān)心孩子餓了、渴了,在孩子專心看書或者玩玩具的時(shí)候,不時(shí)地給他喂點(diǎn)吃的喝的。

       所以,想要孩子有較強(qiáng)的注意力,你還需要做到不打擾。即使孩子在發(fā)呆,或者在玩你看起來毫無意義的游戲,你也不要隨意打擾。要知道,專注于這些事情對(duì)孩子注意力的培養(yǎng)非常有幫助。

鍛煉大腦,提升注意力
       大腦是人的能力中樞,不同的腦區(qū)分管不同的功能。當(dāng)人思考的時(shí)候大腦會(huì)產(chǎn)生腦電波,不同的大腦活動(dòng),腦電波的頻率是不同的,諸如走神、多動(dòng)、拖拉、沖動(dòng)等問題,都有對(duì)應(yīng)的波形變化。

        由于注意力受大腦控制,因此科學(xué)訓(xùn)練大腦,才能真正持久矯正孩子的注意力。才能夠真正從大腦根源出發(fā),解決問題。

        競(jìng)思專家表示,提高孩子的注意力是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,家長(zhǎng)不能操之過急。要一步一步的培養(yǎng),每天落實(shí)到小的細(xì)節(jié)當(dāng)中。家長(zhǎng)長(zhǎng)期堅(jiān)持,相信孩子的注意力在不知不覺慢慢的就提高了。

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