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如何訓(xùn)練寶寶的注意力

發(fā)布時(shí)間:2015-12-07

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  記憶前提:注意力,通常我們對(duì)眼前的事情注意得不那么周到。其實(shí),真正的記憶術(shù)就是“注意術(shù)”,有人還把這看成萬(wàn)世不變的記憶法則,就是有道理的。

 
  所謂注意,就是集中精神注意事物和行為,把它們固定于意識(shí)之中。因此注意力越強(qiáng),印象便越深刻。我們之所以會(huì)很快地把見(jiàn)到的、聽(tīng)到的、感到的東西忘掉,就是因?yàn)闆](méi)有對(duì)它們給予必要的注意。要知道,任何記憶力的訓(xùn)練應(yīng)從訓(xùn)練集中注意力開(kāi)始。
 
從小就訓(xùn)練小孩子的注意力對(duì)他以后學(xué)記憶術(shù)有很大的幫助
 
方法案例
 
  賓夕法尼亞州匹茲堡大學(xué)語(yǔ)言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒,她從小便使女兒受到注意力訓(xùn)練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的游戲。每當(dāng)路過(guò)商店的門(mén)口之后,就問(wèn)女兒該商店陳列櫥窗內(nèi)擺的是哪些商品,讓她數(shù)出留在記憶中的各式商品。能說(shuō)出越多,就打分越高。這樣訓(xùn)練很有結(jié)果:當(dāng)女兒五歲時(shí),在紐約肖特卡大學(xué)教授們面前,把《共和國(guó)戰(zhàn)》朗誦了一遍就一字不差地復(fù)述下來(lái),令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說(shuō):“我這樣做,是為了讓她注意事物,養(yǎng)成敏銳地觀察事物的習(xí)慣。”
 
競(jìng)思訓(xùn)練方案
 
  競(jìng)思運(yùn)用腦電生物反饋技術(shù)利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析分析大腦的注意力程度。當(dāng)大腦高效使用時(shí),競(jìng)思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦,獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù);大腦低效使用時(shí),訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì),而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。通過(guò)與訓(xùn)練程序互動(dòng),正確高效的使用大腦時(shí),學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì),從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。
 
  除了以上專(zhuān)業(yè)的腦電訓(xùn)練以后,保證孩子充足的睡眠、健康的飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)于培養(yǎng)孩子的注意力也是有一定幫助的。同時(shí),家庭氣氛和環(huán)境也是非常重要的,幸福健康的家庭更有利于孩子注意力的培養(yǎng)。

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