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 適應(yīng)人群

 注意力不集中的表現(xiàn)：

　　1、上課容易開小差、說悄悄話，小動作比較多；

　　2、逃避需要持續(xù)用腦的工作，看上去好像不喜歡動腦子；

　　3、寫作業(yè)漫不經(jīng)心，讀書定不下心來，抄作業(yè)抄錯題目，做題抄錯答案；

　　4、跟他講話愛答不理，一只耳朵進，一只耳朵出；

　　5、容易健忘、丟三落四、心不在焉；

　　6、情緒容易沖動、控制能力較差；

　　7、老師提問時常不知道提問的內(nèi)容

注意力不集中的危害：

人際關(guān)系緊張：

　　與同學(xué)朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架，出現(xiàn)暴力傾向，難以與同學(xué)形成正常的朋友關(guān)系；

　　不聽從爸爸媽媽或老師的話 ，通常反復(fù)使家長經(jīng)歷挫折與憤怒；

　　輕易打斷別人談話，不加思索的響應(yīng)；或是無法按照社會要求控制自己的行為;

　　容易錯誤理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，致使人緣不佳；

　　很容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，他們往往無法遵守規(guī)范和指令，難以適應(yīng)集體生活和社會；

　　人際關(guān)系的惡化往往會影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當(dāng)，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題；

學(xué)校紀(jì)律難約束：

　　因缺乏自我抑制 ( 沖動 )能力 ，各種行為問題會逐漸增加，語言和行為有沖動性，部分兒童具有高攻擊性；

　　當(dāng)受到壓力時，會更無法掌控抑制能力，過動行為更加嚴(yán)重；

　　無法同時記住數(shù)個指令，思路呈跳躍式，常出現(xiàn)做錯或漏掉等情況；

　　上課時小動作多，如玩鉛筆，玩橡皮，摳這摳那，玩課本撕書等，易導(dǎo)致課堂上違規(guī)、違紀(jì)等情形，有曠課，逃學(xué)的傾向；

學(xué)習(xí)成績差：

　　注意力集中時間比其他孩子短，而且容易分心散漫；

　　回答不切實際的答案，無法形容事情的來龍去脈；

　　由于課業(yè)內(nèi)容已提高至相當(dāng)?shù)乃?，無法跟上學(xué)習(xí)進度，成績逐漸下滑；

　　上課難以集中注意力，對授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學(xué)習(xí)時易走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引，導(dǎo)致學(xué)習(xí)費時、效率低下；

　　即使考試前書念得很熟，考試時卻會因分神而記不起來或?qū)戝e等，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和考試成績；

　　辦事時總是丟三落四，如經(jīng)常忘記學(xué)習(xí)用品放在哪里，學(xué)習(xí)容易半途而廢；

自理自立能力差：

　　無法完成有結(jié)構(gòu)性或有目標(biāo)的活動，如家務(wù)、作業(yè)等；

　　有時在無特別原因的情況下，會有非常憤怒的傾向；

　　自我整理、打理能力差，常有臟亂現(xiàn)象；

　　缺乏組織能力，無法作好整理、整頓的工作；

　　有些兒童肌肉運動技術(shù)發(fā)達正常，但在語言能力、畫圖、使用剪刀等要求協(xié)調(diào)性的活動較落后；

　　持續(xù)睡眠問題（睡眠中時常醒來，不規(guī)則的睡眠習(xí)慣）；

　　因為注意力不集中，因盲目的玩耍方式或行為在運動和生活中容易受傷；

自信心不足：

　　在過重的學(xué)業(yè)要求與升學(xué)的高壓力下， 注意力不足多動的學(xué)生很容易被定位為問題青少年，同時本人也因無法充分地發(fā)揮本身的能力，而失去對學(xué)業(yè)的興趣；

　　由于自信心不夠強，常常會引起各種問題與行為，最后會感到被孤立； 因長期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑；

　　據(jù)臺灣兒童研究會統(tǒng)計，30%多動兒童被迫接受特殊教育，30%有留級的經(jīng)歷，邁入高中時，有 25% 的 adhd 兒童會逐漸回到正常，但仍有 75%左右的 ADHD兒童依然顯現(xiàn)不適應(yīng)學(xué)校、社會、家庭的現(xiàn)象。尤其在家庭，因為逃避責(zé)任或無法完成功課等等的問題，增加與家人之間的沖突與斗爭，且有 30% 左右會在高中入學(xué)時失敗，25%被學(xué)校開除，35%會被退學(xué)，而大多會在大學(xué)考試失敗。 因長久累積的 ADHD 癥狀，在成人期會經(jīng)歷下列的問題（26%會被逮捕，55%未接受治療的成人變成物質(zhì)濫用者）：

注意力不集中的科學(xué)解釋：

　　每個人都有喜歡和不喜歡做的事，感興趣和不感興趣的對象。當(dāng)大腦覺得學(xué)習(xí)工作對象有趣時，分泌多巴胺讓自身興奮。當(dāng)大腦覺得學(xué)習(xí)工作對象枯燥乏味的時候，會減少分泌興奮劑多巴胺。

　　注意力集中就像平穩(wěn)駕駛：當(dāng)興奮不足的時候，大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過度的時候，大腦就會產(chǎn)生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺，必須分泌的不多也不少。