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對(duì)于孩子注意力難以集中,家長要怎么訓(xùn)練孩子的專注力?

發(fā)布時(shí)間:2022-07-19

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很多孩子很難集中注意力,怎么培養(yǎng)孩子專注力?不能總是專注于自己做的事情。他們不能堅(jiān)持幾分鐘;當(dāng)你聽到周圍的一些動(dòng)作時(shí),你會(huì)轉(zhuǎn)過頭來看;經(jīng)常不注意細(xì)節(jié),粗心大意...注意力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有關(guān)鍵影響,那么孩子的注意力不集中怎么辦父母應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的注意力?

1.提高興趣

當(dāng)孩子做自己感興趣的事情時(shí),實(shí)際上是在無意中培養(yǎng)注意力的過程中。父母可以利用孩子感興趣的東西來訓(xùn)練孩子的注意力,比如給孩子一個(gè)需要拼接的新玩具,不要把多余的玩具放在旁邊,讓他們專注于這件事。通常,當(dāng)孩子專注于他們感興趣的手工制作時(shí),盡量不要打擾孩子,等待他們耐心地完成。

2.游戲訓(xùn)練

對(duì)于孩子來說,很多訓(xùn)練都比較枯燥,所以總是不配合或者敷衍了事。我們可以嘗試讓訓(xùn)練內(nèi)容變得有趣,以孩子們喜歡的游戲方式訓(xùn)練。它不僅能營造愉快輕松的訓(xùn)練氛圍,讓孩子們感興趣,積極參與,還能有效提高訓(xùn)練效果,這也是很多專業(yè)兒童注意力訓(xùn)練課程中使用的一種方法

3.控制訓(xùn)練時(shí)間

兒童注意力持續(xù)時(shí)間有限,訓(xùn)練時(shí)間過長容易導(dǎo)致兒童注意力分散,排斥訓(xùn)練.厭倦了心理學(xué)。此時(shí),父母需要調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容,穿插一些小游戲,或適當(dāng)休息。當(dāng)孩子完成得很好時(shí),及時(shí)表揚(yáng)并給予一些小獎(jiǎng)勵(lì),可以提高孩子對(duì)訓(xùn)練的熱情和信心。

4.聽覺、視覺訓(xùn)練

兒童的注意力很容易受到視覺的影響.聽覺的影響,所以當(dāng)周圍有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)和聲音時(shí),孩子的注意力就會(huì)被轉(zhuǎn)移。聽覺訓(xùn)練可以在不同的方向發(fā)出聲音,讓孩子判斷聲音的方向;視覺訓(xùn)練可以讓孩子盯著一個(gè)物體看.下.左.右四個(gè)方向移動(dòng),訓(xùn)練其視線隨之移動(dòng)的能力。

提高注意力的訓(xùn)練有很多種。最重要的是找到適合孩子的方法。這就要求家長多觀察孩子的行為,從問題入手,對(duì)癥下藥,分析具體情況,及時(shí)靈活,找到正確的解決辦法

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