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寶寶注意力的提高

發(fā)布時(shí)間:2014-06-21

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  在生活中我們可以發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)普遍的現(xiàn)象,3歲以下的小寶寶,是很難長(zhǎng)時(shí)間做同一件事的,他們時(shí)不時(shí)就會(huì)咬咬手指頭,東張西望,亂扔?xùn)|西。這些在大人看來(lái),可能就會(huì)覺(jué)得寶寶的愛(ài)動(dòng),注意力不集中;但是,當(dāng)寶寶長(zhǎng)大點(diǎn)后,他們能夠堅(jiān)持做一件事的時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)一點(diǎn)。

  心理學(xué)家是這樣解釋這種現(xiàn)象的:年幼兒童不能長(zhǎng)時(shí)間保持注意,是因?yàn)樗麄兊淖⒁馊菀资艿礁蓴_,而且,他們很難抑制與任務(wù)無(wú)關(guān)的思維活動(dòng)。3歲以前的寶寶,注意是被動(dòng)的,只有新奇的、令他們感興趣的東西或事情才能吸引寶寶,而且控制注意的能力較弱。但當(dāng)寶寶已經(jīng)超過(guò)3歲,可做同一件事情還是無(wú)法堅(jiān)持5分鐘以上,那我們就要注意預(yù)防寶寶將來(lái)可能出現(xiàn)的注意力不集中問(wèn)題了。下面競(jìng)思教育為各位家長(zhǎng)介紹集中提高寶寶注意力的措施:

有規(guī)律的生活。

  簡(jiǎn)單而有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏,對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常有好處。每天起床、吃飯、做游戲、睡覺(jué)、講故事的時(shí)間都應(yīng)該安排得較為固定。對(duì)于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。
 
營(yíng)造安靜整潔的環(huán)境。
  安靜整潔的環(huán)境能夠讓孩子少受外界干擾,更好地保持注意。比如,家中物品的擺放不雜亂,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不給孩子過(guò)多的玩具,成人在家里不大聲說(shuō)話和看電視,不做孩子的干擾源等等。
 
限制孩子看電視和玩電子游戲。
  如果孩子習(xí)慣了充滿聲光影的刺激,就不容易靜下心來(lái)看書(shū)、思考和學(xué)習(xí),尤其是對(duì)電視和電子游戲上癮的孩子,即使家長(zhǎng)強(qiáng)迫孩子讀書(shū)學(xué)習(xí),也是“身在書(shū)本心在電視”。所以,要限制孩子對(duì)電視和電子游戲的使用時(shí)間,平時(shí)盡量讓孩子多看書(shū)、多接觸大自然。
 
關(guān)愛(ài)孩子,及時(shí)調(diào)整孩子的情緒狀態(tài)。
  孩子在身心狀態(tài)不佳的時(shí)候,比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時(shí),是很難集中注意力的。此時(shí)家長(zhǎng)要多給予孩子關(guān)愛(ài),而不是盲目地嚴(yán)格要求。只有在保持愉快心情的時(shí)候,孩子才更易于專心致志地做事。
 
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