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培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力的方法

1.讓孩子在嘈雜的環(huán)境里背詩(shī)

專(zhuān)注力強(qiáng)的孩子能夠用20分鐘背完一篇古詩(shī)，這是因?yàn)楹⒆拥乃兴季S全部都聚焦在古詩(shī)上面，完全感受不到外界嘈雜的環(huán)境，而且古詩(shī)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)篇幅較短，父母可以多鍛煉孩子在嘈雜的環(huán)境里背詩(shī)。對(duì)于專(zhuān)注力比較差的孩子來(lái)說(shuō)，父母不要嚴(yán)格要求孩子背時(shí)的時(shí)間，只要孩子能夠可以背成功就行，孩子成功之后還要給孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)，用來(lái)激勵(lì)孩子。

2.當(dāng)孩子表達(dá)想法的時(shí)候不要打斷

每當(dāng)孩子想要自我表達(dá)時(shí)，都需要大腦思考加上語(yǔ)言輸出，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一條非常完整的邏輯思維鏈。這樣有助于培養(yǎng)孩子大腦的邏輯思維能力，當(dāng)孩子解決問(wèn)題的時(shí)候更不容易因?yàn)橥饨缙渌蛩囟稚?。所以每?dāng)孩子想要表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，父母要讓孩子合理敘述自己的想法，不要打斷。

3.給足孩子玩樂(lè)的時(shí)間

想要還讓孩子專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)，就要讓孩子嘗嘗玩樂(lè)的甜頭，只有孩子知道玩樂(lè)是什么滋味后才不會(huì)過(guò)于留戀。所以在孩子的日常生活中，給孩子的時(shí)間留些空白，讓他自己管理自己的時(shí)間，這樣會(huì)提高他在學(xué)習(xí)上面的關(guān)注力。

4.要求孩子每天整理自己的臥室

有研究表明，井井有條的環(huán)境更容易使人專(zhuān)注在某件事上 ，而雜亂無(wú)章的環(huán)境會(huì)對(duì)人的專(zhuān)注力產(chǎn)生很大的影響。要求孩子每天整理自己的臥室，這樣會(huì)使孩子的生活空間變得更加整齊，孩子在自己房間學(xué)習(xí)的時(shí)候，注意力也不會(huì)被其他東西吸引。而且在孩子整理臥室的這個(gè)過(guò)程中，也能鍛煉到孩子的專(zhuān)注力。把雜亂無(wú)章的事物擺放整齊，能鍛煉到孩子的專(zhuān)注思維。

5.培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的時(shí)候，父母也要以身作則

在生活中我們經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)在看孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，都在旁邊看手機(jī)，電子產(chǎn)品對(duì)孩子的誘惑非常大。當(dāng)你在孩子旁邊看手機(jī)的時(shí)候，孩子的注意力一定會(huì)被手機(jī)里的內(nèi)容所吸引，就無(wú)法靜下來(lái)學(xué)習(xí)，所以在培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，父母也要給孩子營(yíng)造一個(gè)專(zhuān)心致志的環(huán)境。

6.培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好

很多孩子都能在自己有興趣的事物上玩一整天，喜歡繪畫(huà)的孩子可以專(zhuān)心致志的坐在書(shū)桌前畫(huà)兩三個(gè)小時(shí)，這都是因?yàn)榕d趣產(chǎn)生的魔力。而且也只有興趣能夠讓孩子體會(huì)到，把注意力集中在一個(gè)事物上所帶來(lái)的快樂(lè)。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，能夠集中注意力在自己感興趣的事物上面，時(shí)間不僅過(guò)得快，而且還非常充足。