孩子上課經(jīng)常走神？試試這些專注力訓練方法【上海競思注意力訓練】
發(fā)布時間：2018-12-05
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孩子因專注力缺失而經(jīng)常出現(xiàn)下列狀況：
上課走神，無法集中注意力聽講
專注力時間短，一本書都無法安靜看完
寫作業(yè)拖拉，寫一點玩一會
孩子停不下來，摸這看那一刻不停歇
穿珠
★訓練目的：訓練孩子的視覺專注力；訓練孩子的手眼協(xié)調(diào)力及小肌肉動作能力。
★訓練方法：準備一根細線和30個小捻珠，讓孩子用細線把珠子穿起來
●高級階段
訓練孩子視覺專注力的分配和轉(zhuǎn)移，幫助孩子進一步完善視覺能力。
復述圖畫
★訓練目的：訓練孩子的視覺專注力和視覺記憶力。給孩子看一張或一組有趣的圖畫，然后移開，讓他復述所見圖畫的內(nèi)容。
拼圖
★訓練目的：訓練孩子的視覺專注力；訓練孩子的視覺協(xié)調(diào)能力。
★訓練方法：買一些拼圖給孩子拼，讓孩子獨立完成。
數(shù)字練習
★訓練目的：訓練孩子的視覺專注力。
★訓練方法：在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填在表中，然后以最快的速度從1數(shù)到25，邊讀邊指出數(shù)字。7-8歲孩子按順序找出每張圖表上的數(shù)字的時間是30-50秒，平均40-42秒；成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒。
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