注意力訓練小游戲,競思專家強烈推薦【上海注意力訓練】
發(fā)布時間:2018-12-27
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注意力是孩子認識世界的第一道大門,是感知覺、記憶、學習和思維等不可缺乏的先決條件。很多孩子往往因為各種各樣的原因造成了自身注意力不集中,為了幫助家長朋友提升孩子的注意力,小編在這里介紹一些簡便易行、效果明顯的注意力訓練經典游戲,希望幫助孩子們更好更快的獲得進步!
一、拼圖
讓孩子玩拼圖,從數(shù)量少的拼圖起,逐漸增加拼圖的塊數(shù)。拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象,比如小動物、卡通形象等,讓他完成后有驚喜、親切的情感收獲。如果兒童入門困難,可以讓他對照著完整圖形進行拼搭,指點他注意圖塊拼接處的特點。
拼圖游戲需要高度集中注意力,喜歡拼圖的孩子,有時能達到十分入迷的程度,可在相當長的一段時間里持續(xù)研究、拼搭。注意,拼圖的難度要逐漸加大,要讓孩子有成功感,才能保持他對拼圖的熱情。
二、小幫手
孩子對父母的日常用品很關注,利用這個特點可設計一些游戲。比如,出門前,讓他幫忙找你的手袋。手袋要一直放在規(guī)定的地方,待兒童熟悉后,悄悄挪動位置,但不要藏匿,讓他稍加尋找就可以看見。兒童找到后,要感謝他,并引導他說出手袋應該放在何處。同樣的游戲,可轉換成找拖鞋、找衣服等。
尋找物件的游戲目標明確,容易集中起注意力,同時的收獲是,孩子耳濡目染養(yǎng)成井井有條的習慣,有益于形成理性思維和良好的注意力。
三.找不同
一幅圖片上,有長耳朵動物,比如兔子等,有短耳朵動物,比如熊貓等,長耳朵和短耳朵動物各兩三種。讓兒童找出長耳朵動物,再找出短耳朵動物。這個游戲也可以改成找長尾巴動物和短尾巴動物、找有煙囪的屋子和沒有煙囪的屋子……也可借助專門的找不同的書或游戲軟件。
四、一模一樣
和孩子面對面,你一邊報“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“腳”……一邊觸摸自己五官四肢的相關部位,讓孩子跟著做,比一比誰正確、速度快。開始時一個部位、一個部位地報,隨著熟練程度的加強,你可以連續(xù)報三個部位,如“眼睛、鼻子、嘴巴”,讓兒童連續(xù)觸摸,報的速度也可逐漸加快。
這個游戲在高度興奮中凝聚起注意力。游戲開始不強調左和右,比如,你觸摸左耳朵,孩子可以因面對面而模仿著觸摸自己的右耳朵。熟練后可增加難度強調左右。
五、發(fā)現(xiàn)美麗
用大自然的天然色彩,讓孩子尋找。比如,找出萬綠叢中的一點紅、一點黃。當兒童能力增強時,讓他在斑斕色彩中尋找某一種色彩的植物或事物。在廣袤的背景中尋覓,對孩子的注意力是一種“考驗”。
六、抗干擾游戲
本來一個人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進行干擾,會覺得更難以集中注意。游戲時讓孩子獨立進行成一項活動,(如:畫畫,讀兒歌,拍球,數(shù)數(shù),走直線等),家長人為設置干擾,訓練注意力的高度集中。例如:讓孩子把乒乓球放在球拍上,繞桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下來。家長在旁邊進行搗亂,但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳,一會大喊大叫,還一邊說“掉了!掉了!”孩子必須抗住干擾,不得不保持鎮(zhèn)定和注意力集中,完成游戲。類似的這種游戲,對提高注意力非常有效。
七、多米諾骨牌
大約有七成“難以集中注意力”的孩子,通過這個骨牌堆放的游戲,其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓練其實是考驗孩子能將單一的動作堅持多久的一個訓練—將來,我們不能指望孩子所面臨的所有學習科目都是多變、有趣、富有挑戰(zhàn)性的,遇到重復訓練會不會使孩子犯“老毛病”?骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續(xù)時間,都是一個極好的練習。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感,也能促使孩子對訓練的“單調”產生耐受性—是的,只要最終有快樂和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所產生的單調感。
八、畫面回憶
讓孩子玩拼圖,從數(shù)量少的拼圖起,逐漸增加拼圖的塊數(shù)。拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象,比如小動物、卡通形象等,讓他完成后有驚喜、親切的情感收獲。如果兒童入門困難,可以讓他對照著完整圖形進行拼搭,指點他注意圖塊拼接處的特點。
拼圖游戲需要高度集中注意力,喜歡拼圖的孩子,有時能達到十分入迷的程度,可在相當長的一段時間里持續(xù)研究、拼搭。注意,拼圖的難度要逐漸加大,要讓孩子有成功感,才能保持他對拼圖的熱情。
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