小孩注意力訓(xùn)練,競思教育有什么弊端?
發(fā)布時間:2018-01-19
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1.允許自己有分心。偶然的注意力不集中是每個人都會有的,這樣能減輕由此帶來的焦慮反應(yīng)。千萬不要這樣想:別人學(xué)習(xí)效果都很好,只有我始終進(jìn)不了狀態(tài),我的成績會越來越差。這樣你就會更加不能集中注意力。
2.了解自己分心的情況。注意力不集中有很多因素造成,如沒有學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的不適等,要明確問題所在,才能解決問題。
3.用各種方法刺激自己。魯迅在課桌上刻“早”字來提醒自己,我們也可以在醒目的地方寫下比如“要專注”、“不能分心”等字樣。也可借助外力的幫助,比如與老師協(xié)商好,在注意力分散的時候,讓自己站起來回答問題;或請同學(xué)幫忙,在自己上課不集中精力時提醒自己等等。
4.需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁饬τ?xùn)練,只有通過一些專業(yè)的注意力培訓(xùn),才能更好的了解自己的問題,更快的提升注意力。
溫馨提示:競思是中國率先兒童注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu),均引進(jìn)先進(jìn)的設(shè)備技術(shù),為訓(xùn)練效果保駕護(hù)航。在注意力不集中的矯正上,競思是您和孩子好的選擇。如果以上的介紹并沒有解決您的問題,您也可以在線咨詢專家,專家會免費為您解答。
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