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　　在家庭教育中，家長對孩子的這類問題也不能太過于急躁，培養(yǎng)孩子的耐心需要相當(dāng)一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)做事的良好習(xí)慣和興趣對孩子注意力的發(fā)展非常重要。在訓(xùn)練之前，家長必須心中有底，明白專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的能力，家長可以在家里通過讓孩子進(jìn)行一些專門的注意訓(xùn)練活動(dòng)來促進(jìn)注意的集中。競思注意力訓(xùn)練專家推薦幾種訓(xùn)練方法：

 

 

　　1、聽數(shù)報(bào)數(shù)法：讀一串?dāng)?shù)字，比如3856947,5782649,4712589,2364785,541259623,1587462，讀完以后要求孩子立即報(bào)出聽到幾個(gè)8，依次進(jìn)行聽覺的訓(xùn)練，當(dāng)孩子能準(zhǔn)確無誤的報(bào)出一個(gè)數(shù)字的時(shí)候，在慢慢增加要報(bào)的數(shù)字，訓(xùn)練的數(shù)組也可逐漸加長。

 

　　2、智力游戲訓(xùn)練：買一些智力訓(xùn)練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報(bào)出來。

 

　　3，腦電生物反饋訓(xùn)練：競思注意力訓(xùn)練應(yīng)用大腦的學(xué)習(xí)過程加強(qiáng)注意力和效率，是當(dāng)今世界上更先進(jìn)的腦反饋技術(shù)的具體應(yīng)用。總體而言，當(dāng)大腦高效使用時(shí)，訓(xùn)練儀獎(jiǎng)勵(lì)大腦給予分?jǐn)?shù)；大腦低效使用時(shí)，訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者，扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì)，而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。通過與電腦程序互動(dòng)，正確高效的使用大腦時(shí)，培訓(xùn)人不斷被獎(jiǎng)勵(lì)，這樣正確的用腦方式也就被大腦所學(xué)會(huì)和牢固掌握。